Smoothie Energizante con Kéfir

Un batido delicioso y lleno de energía para comenzar tu día con probióticos naturales.

Ingredientes

• 1 vaso de kéfir Komuya
• 1 banano maduro
• 2 cucharadas de avena en hojuelas
• 1 cucharadita de miel (opcional)
• Hielo al gusto

Preparación

1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
2. Licúa hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea.
3. Sirve frío y disfruta de este boost natural de energía.